Мы используем файлы cookies, которые сохраняются на вашем компьютере. Нажимая ОК, вы подтверждаете то, что вы проинформированы об использовании cookies на этом сайте. Подробнее о файлах cookie

 

Психолого-педагогическое сопровождение

08 сентября 2015

Памятка-совет родителям.

 • Завтра, когда ваш ребёнок проснётся, скажите ему: «Доброе утро!» и … не ждите ответа. Начните день бодро, а не с замечаний и ссор.
• Когда вы браните ребёнка, не употребляйте слов: «Ты всегда…», «Ты вообще …», «Вечно ты …». Ваш ребёнок вообще и всегда хорош, он лишь сегодня сделал что-то не так. Об этом и скажите ему.
• Не расставайтесь с ребёнком в ссоре. Сначала помиритесь, а потом идите по своим делам.
• Обычно, когда ребёнок возвращается из школы, его спрашивают: «Тебя вызывали? Какую отметку получил?».
• Лучше спросите его: «Что сегодня было интересного?».
• Старайтесь, чтобы ребёнок был привязан к дому, к тем четырём стенам, в которых живёт семья.

Читать далее...
08 сентября 2015

Как готовиться к экзаменам.

 – В период подготовки к экзаменам увеличивается нагрузка на глаза. Если устали глаза, значит, устал и организм: ему может не хватать сил для выполнения экзаменационного задания. Нужно сделать так, чтобы глаза отдохнули. (Перерыв каждые 20-30 минут).
– Питание должно быть 3-4 разовым, калорийным и богатым витаминами. Употребляйте в пищу грецкие орехи, молочные продукты, рыбу, мясо, овощи, фрукты, шоколад.
Ещё один совет: перед экзаменами не следует наедаться.
– Режим дня. Раздели день на 3 части:
• готовься к экзаменам 8 часов в день;
• занимайся спортом, гуляй на свежем воздухе – 8 часов;
• спи не менее 8 часов.
– Организуй правильно своё рабочее пространство.

Читать далее...
08 сентября 2015

Как сберечь ощущение радости жизни.

 Любите своих близких. Уделяйте больше внимания тем, кого вы любите, и вы чаще будете чувствовать себя счастливыми.
Постарайтесь быть счастливыми! Понаблюдайте за собой, подумайте и выясните, что именно приводит вас в хорошее настроение, что радует, и стремитесь к этому.
Больше двигайтесь. Пока не совсем понятно почему, но любая физическая активность доставляет здоровому человеку настоящее наслаждение. Академик Павлов называл это чувство «мышечной радостью». Есть мнение, что при физических усилиях в мозге вырабатываются своего рода естественные наркотики, приводящие к эйфории.
Обновляйтесь. Нас с детства воспитывают в уверенности, что хороша только размеренная жизнь.

Читать далее...
08 сентября 2015

Советы взрослым от имени ребенка.

 Не балуйте меня, вы меня этим портите. Я очень хорошо знаю, что не обязательно предоставлять мне все, что я прошу. Я просто испытываю вас.
Не бойтесь быть твердым со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет мне определить свое место.
Не полагайтесь на силу в отношениях со мной. Это приучит меня к тому, что считаться нужно только с силой.
Не давайте обещаний, которых вы не можете исполнить. Это ослабит мою веру в вас.
Не расстраивайтесь слишком сильно, когда я говорю: «Я вас ненавижу». Я не это имею в виду. Я просто хочу, чтобы вы пожалели о том, что обидели меня.
Не заставляйте меня чувствовать себя младше, чем я есть на самом деле.

Читать далее...
08 сентября 2015

Памятка родителям о воспитании детей

 Памятка родителям о воспитании детей.
Воспитывая ребенка, старайтесь придерживаться следующих правил:
1. Любите своего ребенка, и пусть он никогда не усомнится в этом.
2. Принимайте ребенка таким, как есть – со всеми его достоинствами и недостатками.
3. Опирайтесь на лучшее в ребенке, верьте в его возможности.
4. Старайтесь внушать ребенку веру в себя и в свои силы.
5. Стремитесь понять своего ребенка, заглянуть в его мысли и чувства, ставьте себя на его место.
6. Создайте условия для успеха ребенка, дайте ему возможность почувствовать себя сильным, умелым, удачливым.
7. Не пытайтесь реализовать в ребенке свои несбывшиеся мечты и желания.
8.

Читать далее...
15 июня 2015

Памятка родителям первоклассника

Поступление в школу - переломный момент в жизни каждого ребенка. Для успешной и быстрой адаптации к новым условиям ребенку необходим устойчивый уровень школьной мотивации, наличие «внутренней позиции школьника» и адекватная самооценка.

Читать далее...
Подписка на новости сайта
Подписчиков — 21
Изображение
Общероссийский рейтинг школьных сайтов
Победитель
«Победитель. Лето 2018»